반응형 비염에좋은약3 비염에 걸리는 여러가지 원인 / 내 원인이 무엇인지 알아보는 방법 비염에 걸리는 원인은 다양하며, 각 개인의 경우 다를 수 있습니다. 그러나 일반적으로 비염의 주요 원인은 다음을 들 수 있습니다. 비염의 주요 원인 1. 알레르기: 가장 흔한 원인 중 하나로, 꽃가루, 먼지, 곰팡이, 동물털 등 알레르기 반응이 비염을 유발할 수 있습니다. 2. 환경적 요인: 대기 중 오염물질이나 환경 오염으로 인해 비염이 발생할 수 있습니다. 3.유전적 요인: 가족력에 따라 비염에 걸릴 가능성이 높아질 수 있습니다. 4. 인도어 에어로소스: 집안 내에서의 먼지, 곰팡이, 집진진 등의 에어로소스도 비염의 원인이 될 수 있습니다. 5. 호흡기 감염: 재채기와 콧물을 유발하는 호흡기 감염이 비염을 유발할 수 있습니다. 6. 연령: 어린이나 청소년기에 비염이 발생하기 쉬울 수 있습니다. 7. .. 2023. 11. 19. 비염 예방 증상 완화 방법 / 비염에 좋은 영양제 비염을 예방하거나 증상을 완화하기 위한 몇 가지 방법과 비염에 도움이 되는 음식이 있습니다. 예방을 위한 방법과 음식에 대한 정보는 아래와 같습니다. 비염 예방 방법 1. 알레르기 피해 줄이기: 알레르기 유발물질을 피하고, 알레르기가 있는 경우 피부나 집안을 깨끗하게 유지하세요. 2. 평균적인 환경 유지: 집안의 습도를 적절히 유지하고, 곰팡이나 먼지 등을 최소화하기 위해 청소를 꾸준히 실시하세요. 3. 외부 공기 활동: 실내보다는 실외에서 활동하면서 신선한 공기를 마시세요. 4. 효과적인 세제 사용: 세제나 화장품 선택 시 향수나 화학물질을 피하고, 피부에 자극이 없는 제품을 사용하세요. 5. 면역 강화: 건강한 식습관과 충분한 운동을 통해 면역체계를 강화하세요. 비염 예방에 도움이 되는 음식 1. 케.. 2023. 11. 18. 겨울에 비염이 도지는 이유 / 비염에 좋은 음식 추운 날씨에 돌아다니는 것이 비염을 악화시킬 수 있습니다. 여러 이유로 인해 추운 날씨가 비염에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 추운 날씨에 비염이 악화되는 이유 건조함온도차거친 바람 1. 공기 건조: 추운 날씨에는 대개 공기가 건조합니다. 건조한 공기는 코와 목의 점막을 건조하게 만들어 콧물, 재채기 등의 비염 증상을 야기할 수 있습니다. 2. 온도 변화: 실외에서 추운 날씨로 나가면서 실내와의 온도 차이가 크면 혈관이 수축하고 확장하여 혈액 순환에 변화를 일으킬 수 있습니다. 이는 비염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 3. 알레르기 유발물질: 추운 계절에도 알레르기 유발물질이 존재할 수 있습니다. 예를 들어, 실내에서 난방을 하면서 먼지나 곰팡이가 발생할 수 있습니다. 4. 바람: 거친 바람이나 찬.. 2023. 11. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
