반응형 환절기 콧물2 환절기 알레르기, 비염, 감기의 차이와 예방법 환절기 알레르기는 환절기(봄 또는 가을)에 알레르기 원인물질에 노출될 때 발생하는 알레르기 반응을 의미합니다. 반면, 일반 알레르기는 연중 발생할 수 있으며, 알레르기 유발 물질에 노출될 때 발생합니다. 환절기 알레르기와 일반 알레르기의 증상은 비슷할 수 있으나, 환절기 알레르기는 특히 환절기 기간에 주로 발생하는 것이 특징입니다. 예방법 1. 환절기 예방 환절기에는 알레르기 원인물질을 피하는 것이 중요합니다. 환절기에 알레르기를 유발하는 꽃가루나 먼지 등을 피할 수 있도록 환기나 창문을 닫아 두는 등의 예방 조치가 필요합니다. 2. 알레르기 약물 알레르기 증상을 관리하기 위해 의사와 상담하여 항히스타민 약물이나 스테로이드 뿌리기 같은 처방 약물을 사용할 수 있습니다. 비염 같은 경우에도 환절기 비염은 .. 2023. 10. 7. 환절기 개념과 기준과 기간, 환절기에 조심해야할 것 3가지, 환절기에 먹으면 좋은 음식 3가지 환절기란 계절 변화의 중간 기간으로, 일반적으로 봄과 가을을 가리킵니다. 이는 일교차가 크고 기온이 불안정한 시기를 나타냅니다. 대체로 봄, 가을을 의미하며 4-6월, 9-11월을 가리킵니다. 환절기 기간봄 환절기: 4월 중순부터 6월 중순까지가을 환절기: 9월 중순부터 11월 중순까지 환절기에 조심해야할 것 3가지 1. 옷차림 관리 환절기에는 낮과 밤의 기온 차이가 크므로, 적절한 옷차림으로 온도 변화에 대비해야 합니다. 2. 감기 예방 기온 변화로 인해 감기 바이러스의 활동이 증가할 수 있으므로 손을 자주 씻고 마스크를 착용하는 등 감염 예방 조치를 취해야 합니다. 3. 건강한 식습관 환절기에는 면역력이 약해지기 쉬우므로 식사에 신경을 써야 합니다. 환절기에 먹으면 좋은 음식 3가지 1. 버섯 버섯은.. 2023. 10. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
