반응형 인생이 재미없을 때2 인생이 재미없을 때 추천할만한 세가지 인생이 재미없을때 추천할만한 세가지 인생의 낙이 될수도 있는 것이 있다. 1 운동 운동을 하면 우리 몸에서 자연히 기분이 좋아지게 만드는 호르몬들이 방출되면서 걱정과 불안으로부터 벗어날 수 있다. 격한 운동이 아니어도 괜찮다. 천천히 걷는것만으로도 기분은 환기되고 꾸준히 걷다보면 땀도 나고 기분의 변화를 체험할 수 있을 것이다. 좀더 재미있는 운동을 해보고 싶다면 조깅이나 자전거타기, 배드민턴, 그리고 요즘 유행하는 클라이밍 같은 것을 도전해보는 것도 추천한다. 자전거는 한강에서 빌려서 탈 수 있고 배드민턴이나 클라이밍은 동호회에 들어가서 같이 하면 다른 사람의 위로와 격려도 들을 수 있다. 혹은 집에서 가까운 클라이밍 센터에 찾아가 강습을 신청해보자. 일일 강습도 좋고 해보고 맘에 들면 1달 강습도 좋.. 2023. 6. 25. 요즘 30대 후반의 고민 - 인생의 낙이 없을 때 요즘 한 커뮤니티에 본인이 30대 후반이라고 밝힌 익명의 사람이 쓴 글이 화제다. 인생에 낙이 없어 왜 살아야 하는지, 어떻게 살아가야 할지 모르겠다는 것이다. 이 글에 사람들은 많이들 공감하고 동의를 표하며 다들 그렇게 산다, 죽지 못해 산다, 죽지 않으니 산다는 등 비슷한 느낌을 느끼며 살아가고 있다고 댓글을 달았다. 나도 그렇다고. 다들 그렇다고 말하는 사람들.. 또 일부는 소확행을 찾아 누려보라는 조언을 해주기도 한다. 하지만 대부분 인생은 ‘고통이 디폴트’라며 공감을 표하고 있다. 그리고 어떤 익명의 사용자 또한 현재 자신의 상황에서 부모님이 돌아가시면 자신도 삶에 큰 미련이 남지 않을 것 같다고 글쓴이와 비슷한 계열의 댓글을 남기기도 했다. 정말 다양한 사람들이 이러한 ‘인생의 낙’을 찾지 못.. 2023. 6. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
