반응형 물대신 보리차1 물 의 중요성, 하는 일, 하루에 필요한 양 2L? 3L? 커피 VS 물, 물대신 마실 수 있는 차 종류 인간의 몸은 대부분이 물로 이루어져 있습니다. 여러 연구와 전통적인 의학적 지식에 따르면, 인체의 물 비율은 다양한 요소에 따라 다르지만, 일반적으로는 체중의 약 50~60% 정도입니다. 물은 우리 몸에서 여러 가지 중요한 기능을 수행합니다. 여기에는 다음과 같은 이유가 있습니다. 물의 하는 일 1. 세포 및 조직의 구성 요소: 물은 세포, 조직, 기관 등의 중요한 구성 요소입니다. 세포 내에서 화학 반응이 일어나고, 영양소 및 산소가 전달되며, 대사가 진행되는 등의 기능을 수행합니다. 2. 체온 조절: 물은 체온을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 땀을 통해 열을 방출하면서 몸의 온도를 일정하게 유지하고 열 손실을 조절합니다. 3. 소화 및 영양소 흡수: 소화 과정에서 물은 음식물의 .. 2023. 11. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
