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무기력 극복 (feat. 슬픔과 무기력 / 위로와 격려 차이 ) - 유튜브에서 심리학자가 말하는 무기력증에서 벗어나는 법 정리 번아웃 의욕적으로 몰두하던 사람이 극도의 에너지 고갈, 신체적 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 것 무기력증 에너지가 있지만 써야하는 곳에 쓰지 못하고 다른 곳에 씀. 딱히 그게 엄청 원해서 거기 쓰는 것은 아님. 에너지를 어떻게 써야 할지 방향을 잃은 것. 인생의 의미 무기력증을 타파하기 위해 필요한 것. 에너지가 쓰일 방향을 만들어줌. 내가 싫어하는 것, 좋아하는 것, 지금 하려는 것, 바꾸려는 것 등의 이유를 찾아보면서 의미를 찾아갈 수 있음. 내 선택, 행동에 대한 나만의 동기를 아는 것 중요. 무기력증은 본질적으로 기본 상태 / 기능은 괜찮은 상태이나, 일부가 싫어지거나, 일부에 어려움이 생겨 본질, 전체가 싫어지고 멀리하고 싶어져서 의미를 잃어버린 개념이므로 구체적인 고민을 통해 싫어진 이.. 2021. 5. 18.
정보처리기사 실기 내맘대로 정리 (내 피셜 알아야 하는 것들) 2 - 파이썬 ★ 클래스 메소드 생성자 파이썬 비교 -def. self 재귀함수 Sep. end Map Count Len Find. Index Replace Set -add -pop -remove -discard -union -intetsection -difference -copy -clear -update 클래스. 객체 생성 위한 설계도. 명령. 메소드 (함수)와 속성 정의. 메소드. 함수. 실제 행해지는 기능. 생성자. 객체 최초 생성시에만 호출되는 명령어. Ex) Name n = new Name(); 파이썬 비교 -def. self 클래스 앞에는 class. 메소드 앞에는 def. 인수 앞에는 self 붙여야함. - 인수가 없어도 인수 자리에 self 써야함. 재귀함수. 자신을 정의할 때 자기 자신을 재참조하는 함수.. 2021. 5. 13.
[케언즈워홀 중기] 평범한 나날들 - 스미스필드 맛집 / 트리니티 비치 / SPC 어학원 공부 / 트리니티 쇼핑센터 단골카페 스미스필드 쇼핑 센터 Kennedy Hwy &, Captain Cook Hwy, Smithfield QLD 4878 오스트레일리아 +61 7 4281 3800 https://goo.gl/maps/hXLmbUzTsFJVFrC76스미스필드 쇼핑 센터 · Kennedy Hwy &, Captain Cook Hwy, Smithfield QLD 4878 오스트레일리아★★★★☆ · 쇼핑몰www.google.com 케언즈 SPC 어학원을 다니면 가장 큰 쇼핑센터가 스미스필드이기 때문에 자주 갈수밖에 없다. 사실 그마저도 차가 없으면 차로 10분 거리를 버스를 타고 30분 동안 뱅뱅 돌아가야하지만 그것만도 감지덕지 하게된다. 버스 1시간 타고 시티 가는 것보다는 반이니까. 그리고 사실 시티는 물론 시내가 형성되어있긴 하.. 2021. 5. 11.
스윙키즈 / 주말 영화 추천 / 절망의 끝에서 피어난 삶 짠했다. 많은 이들이 재밌다고 말하고 실제로 유머코드도 많았고 그게 다 너무 웃기고 재밌었고 즐거웠지만 등장인물들의 속사정을 알아갈수록 그들이 추는 춤이 어떤 의미인지 어렴풋이나마 알것 같아서 짠했다. 잭슨에게 춤은 꿈이자 인생이었던 것 같다. 사랑하는 일본인 연인 보다도 댄스팀을 더 생각하고 고민하는 걸 보면. 그러나 흑인이라는 이유로 브로드웨이에서도 군대에서도 외면박고 무시당하는 삶에 익숙한 그는 그저 춤으로 모든 것을 체념해야하는 인생을 위로하고자 했던 것 같다. 중국인의 삶은 크게 다뤄지진 않았지만 예술혼을 억누르고 전쟁이라는 현실에 맞춰 살아갈 수밖에 없었던 듯하다. 사차원적인 행동들에 너무 웃기기도 했지만 필요한 때마다 말없이 따뜻하게 마음을 전하는 모습에 많이 매료되었다. 상모를 돌리던 아저.. 2021. 5. 11.
설레는건 많을수록 좋아 / 여행 에세이 / 책 추천 / 여행욕구 일부 해소 가능 - 작년, 너무 여행욕구 돋아서 찾아보게 된 여행 유튜브. 그리고 그 중에 가장 마음에 꽂혀 구독하고 꾸준히 보게된 여락이들. 여락이들은 가식없는 두 인물의 솔직한 여행 모습을 그대로 보여주면서 때로는 감동적인 자막, 영상만으로는 놓칠 수 있는 자기들의 느낌, 생각도 자막으로 보여줘서 사실 영상을 볼때도 여행 에세이를 읽는 느낌이 가끔 났었다. 그런데 에세이는, 더티와 그래쓰 중에 더티라는 인물이 본명인 김옥선으로 낸 책이었는데, 그래서 그가 여행을 떠나게 된 계기와 둘의 만남 등 영상에서는 전부 알수 없었던 부분들도 있어서 신기했고, 또 영상에서 봤던 여행인데도 글로 접하니 느낌이 달랐다. https://coupa.ng/bYdEZx[상상출판]설레는 건 많을수록 좋아COUPANGwww.coupang.com .. 2021. 5. 8.
왓챠 영화 추천 / 타오르는 여인의 초상 / 헤어짐을 선택할 자유, 어쩌면 해피엔딩 - 사실 타오르는 여인의 초상 은 처음 나왔을 때부터 보고싶었던 영화였는데 넷플릭스만 구독하던 터라 접할 기회가 없었다. 그런데 최근 왓챠 보는 친구가 왓챠에 있는데 같이 보겠냐고 해서 보게됐다. 왓챠에 요새 넷플릭스보다 내 취향 영화. 드라마가 많이 올라오는 것 같아서 왓챠로 갈아타야 하나 고민 중. 영화의 문외한인 내가 봐도 이 영화는 색감이 너무 예쁘고 메시지가 분명하게 느껴졌다. 두 여성의 사랑과 주체적인 여성의 삶에 대한 갈망. 이 극의 감독이자 작가인 셀린 시아마는 이전 작품에서도 꾸준히 젠더. 성장 같은 주제를 다루었다고 하는데 불완전한 존재들을 다루는 데에 많이 능숙해진 사람이었기에 이런 심플하고 분명한 극으로 감동을 줄 수 있었던 것이 아닐까 싶다. 여기서 기존 이데올로기를 거부하는 세 여성.. 2021. 5. 7.
코딩테스트 / 알고리즘 연습하기 - 자바 / 라이브러리 / 배열 / List 코딩테스트는 보통 배열을 많이 활용해서 값을 구해야하고 그밖에 반복문, 조건문 등을 활용해야 하는데 일단 리스트를 사용하기 위해서는 라이브러리를 import 해줘야 한다. java.util.*; java.util.ArrayList; java.util.List; 그리고 리스트를 새로 생성해줘야 한다. List list = new ArrayList(); 활용할만한 명령어도 알고 있어야 한다. add(값) 리스트에 값 추가 list.add(5); //인데스번호 0 list.add(6); //1 list.add(7); //2 add(인덱스번호, 값) : 리스트의 인덱스번호에 값 추가. 해당번호에 값이 들어가고 해당번호 원래숫자 포함 뒤의 숫자들은 자리값이 1씩 증가. 뒤로 밀리는 것. list.add(1,3);.. 2021. 5. 6.
정처기 실기 내맘대로 정리 (내 피셜 알아야 하는 것들) 1 변수 자동변수 레지스터변수 정적변수(내부) 정적변수(외부) 외부변수 연산자 순서? 보기) 대입연산자 증감연산자 산술연산자 삼항 조건 연산자 관계연산자 비트연산자 시프트연산자 논리연산자 If Switch Goto For While Break Continue 배열 (선언) 이차원 배열 포인터 메모리 - 코드영역 데이터영역 힙영역 스택영역 변수 - 컴퓨터가 명령 처리 중 발생하는 값 저장하기 위한 공간 / 변할 수 있는 값 자동변수 - 메모리(스택)에 저장되고 명령어는 auto 이고 저장시기가 일시적이고 저장 위치가 지역적인 변수 레지스터변수 - 레지스터에 저장되고 명령어는 register이고 저장시기가 일시적이고 저장 위치가 지역적인 변수 정적변수(내부) - 메모리(데이터)에 저장되고 명령어는 static이.. 2021. 5. 4.
넷플릭스 영화 추천 / 콜 Call / 타임리프의 위험성이 총출동한 영화 나는 원래 공포영화를 잘 못보지만 콜을 보게된 여러 이유들이 있었다. 첫째는 넷플릭스에서 뭐볼지 고민이 짙어지던 차였다. 물론 그런 고민을 한지 오래됐고 많은 사람들이 이런 고민을 하는 것으로 알고있다. 그러던 와중 뭔가 콜이 내 흥미를 끌었다. 무슨 내용인지 알 것 같으면서도 끝을 짐작할 수 없는 영화여서 더 그랬던 것 같다. 둘째로는 귀신이 나오는 영화는 아니어서였다. 귀신이 귀신 분장을 하고 나오는 영화는 별로 내 취향이 아니다. 주로 슥 나오거나 혹은 대뜸 나오곤 하는데, 아무튼 그런 류의 자극을 내가 좋아하지 않는다. 그런데 콜은 예고편에서 보건대 좀 잔인하긴 하겠지만 타임리프에서 오는 반전과 자극이 주 자극인 것 같아서 선택했다. 마지막으로는 그 타임리프 스토리에 내가 환장하기 때문이었다. 나.. 2021. 5. 1.
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